예전에는 즉각 반응하던 맥이 이제는 한 박자 늦게 버벅인다면 답답하기 마련입니다. 하지만 그 원인이 미스터리인 경우는 드뭅니다. 맥 느려짐은 거의 언제나 서로 겹친 몇 가지 문제로 귀결됩니다. 거의 꽉 찬 시작 디스크, 조용히 CPU나 메모리를 태우는 앱, 로그인할 때 한꺼번에 켜지는 너무 많은 항목, 그리고 몇 년 동안 아무도 치우지 않은 캐시와 잔여 파일입니다. 다행인 점은 맥북 느려짐은 대개 소프트웨어 문제이고, 소프트웨어 문제는 고칠 수 있다는 것입니다. 그것도 자주 무료로요.
이 글에서는 맥에 이미 들어 있는 도구로 원인을 하나씩 진단하고, 직접 손으로 고치는 방법, 그리고 번거로운 부분을 신중한 클리너에 맡길지 판단하는 기준을 정리합니다.
먼저 "무엇이 느린지"부터 찾기
무언가를 지우기 전에, 지금 맥이 무슨 일을 하고 있는지부터 봅니다. 활성 상태 보기(Activity Monitor)를 열고(Command + Space를 누른 뒤 이름을 입력하고 Return) 다음 세 가지 탭을 확인하세요.
- CPU —
% CPU머리글을 눌러 높은 순으로 정렬합니다. 내가 켠 적도 없는데 100퍼센트 가까이 붙어 있는 프로세스가 가장 유력한 용의자입니다. - 메모리 — 아래쪽 메모리 압력 그래프를 봅니다. 초록색이면 괜찮고, 노란색이나 빨간색이 계속 유지되면 RAM이 부족해 macOS가 디스크로 스왑하고 있다는 뜻입니다. 마치 늪에 빠진 듯 느려집니다.
- 디스크와 네트워크 — 여기서 활동이 끊이지 않으면 클라우드 저장소나 사진 백업 같은 동기화 클라이언트, 또는 파일을 훑는 색인 작업이 원인일 수 있습니다.
멈춘 듯 폭주하는 앱을 찾았다면 선택한 뒤 정지(팔각형) 버튼을 누르고 다시 깔끔하게 실행하세요. 이 한 가지 점검만으로 "갑자기 느려졌다"는 경우의 대부분이 설명됩니다.
가장 큰 주범: 꽉 찬 시작 디스크
거의 꽉 찬 디스크만큼 맥을 느리게 만드는 것도 없습니다. macOS는 가상 메모리, 임시 파일, 앱 캐시를 둘 여유 공간이 필요한데, 그 공간이 바닥나면 성능이 급격히 떨어집니다. 맥 속도 빠르게 만드는 가장 확실한 방법은 보통 용량을 비우는 것이므로, 디스크 여유를 최소 10~15퍼센트는 남겨 두세요.
어디에 용량이 들어찼는지 보려면 시스템 설정 > 일반 > 저장 공간을 엽니다. 색상 막대가 항목별로 사용량을 나눠 보여 주고, 그 아래 목록에서 더 깊이 들어가 확인할 수 있습니다. 빠르게 비울 수 있는 곳은 다음과 같습니다.
| 용량이 숨는 곳 | 해야 할 일 |
|---|---|
| 크고 오래된 파일 | 파인더 검색이나 저장 공간 추천에서 잊고 있던 큰 파일을 찾기 |
| 다운로드 폴더 | 파인더에서 다운로드 폴더를 열고 크기순 정렬 후 설치 파일·압축 파일 삭제 |
| 오래된 캐시·로그 | ~/Library/Caches의 앱 캐시 비우기(아래 참고) |
| 앱 잔여 파일 | 앱의 .app만 지우면 설정·지원 파일이 남음 |
| 중복 파일 | 똑같은 사진·문서·내보낸 파일 사본이 금세 쌓임 |
다 끝났으면 휴지통을 비우세요. 휴지통 안의 파일도 비우기 전까지는 디스크 용량으로 계속 잡힙니다.
캐시와 잔여 파일 정리하기(신중하게)
캐시는 앱이 더 빨리 동작하려고 만드는 임시 파일로, 오래되거나 너무 커지기 전까지는 유용합니다. 사용자 캐시를 직접 비우려면 파인더를 열고 Command + Shift + G를 누른 뒤 ~/Library/Caches를 붙여 넣고 Return을 누릅니다. 앱마다 폴더가 하나씩 보이는데, 알아볼 수 있는 앱의 폴더 안 내용물을 휴지통으로 옮기면 다음 실행 때 앱이 필요한 만큼 다시 만듭니다.
여기서 두 가지 주의가 중요합니다.
/System이나/Library의 시스템 캐시는 건드리지 마세요. 그 파일이 무슨 역할을 하는지 확실히 알 때만 손대야 합니다. 안전한 층은~/Library/Caches의 사용자 캐시입니다.- 어떤 "캐시"는 실제 데이터입니다. 음악 앱의 오프라인 다운로드나 동기화 데이터베이스가 캐시처럼 생긴 폴더에 들어 있을 수 있고, 이를 지우면 수 GB를 다시 받거나 로컬 상태를 잃게 됩니다.
조용히 용량을 먹는 또 다른 범인은 앱 잔여 파일입니다. 앱을 휴지통으로 끌어다 놓으면 .app 번들만 사라지고 설정, Application Support 폴더, 로그인 항목, 캐시는 라이브러리 곳곳에 흩어진 채 남습니다. 몇 년이 지나면 이런 고아 파일이 쌓이고, 일부는 시작할 때마다 계속 켜집니다.
로그인 항목을 줄여 시작 속도 되찾기
로그인 직후에 특히 맥 시작 느림이 느껴진다면 시작 항목이 너무 많은 것입니다. 시스템 설정 > 일반 > 로그인 항목 및 확장 프로그램으로 가세요. 로그인 시 열기 목록에서 바로 켜질 필요가 없는 것을 빼고, 백그라운드에서 허용 아래에서는 이미 삭제한 앱의 도우미를 끕니다. 시작 프로세스가 적을수록 로그인이 가벼워지고 하루 종일 RAM 여유도 늘어납니다.
번거로운 작업을 MacScrub에 맡겨도 될 때
위의 모든 단계는 직접 손으로 할 수 있고, 한 번 정리하는 정도라면 직접 하는 편이 좋습니다. 문제는 이 작업이 반복적이고 실수하기 쉽다는 점입니다. 라이브러리 폴더 하나를 잘못 건드리면 앱이 오작동하기도 합니다. MacScrub는 바로 이 빈틈을 메우기 위해 만들어졌습니다.
MacScrub는 여러분이 손으로 뒤질 항목과 똑같은 것들을 검사합니다. 시스템 잡동사니와 오래된 캐시, 바이트 단위로 동일한 SHA-256 중복 파일, 크고 오래된 파일, 그리고 삭제한 앱이 남긴 흔적 전체입니다. 그러면서 각 항목을 왜 안전하게 지울 수 있는지도 함께 설명합니다. 중요한 점은 지우는 모든 항목이 먼저 휴지통으로 간다는 것입니다. 휴지통을 비우기 전까지는 무엇도 영영 사라지지 않습니다. 내장 가드가 음악 앱의 오프라인 캐시나 최신 Xcode 기기 지원 파일처럼 놓치기 쉬운 항목을 일부러 건너뛰고, 정리 규칙은 GitHub에 오픈 소스로 공개되어 있습니다. 텔레메트리도, 추적기도, 백그라운드 상주 프로세스도 없습니다.
물론 2014년형 하드디스크 맥을 M 시리즈 기기로 바꿔 주지는 못합니다. 다만 흔한 상황, 즉 멀쩡한 맥이 꽉 찬 디스크와 몇 년 치 잡동사니에 짓눌린 경우라면, 직접 하면 한나절 걸릴 폴더 뒤지기를 몇 분 만에 안전하게 끝내 줍니다.
빠른 회복 체크리스트. 어떤 방법을 택하든 이 순서대로 진행하세요.
- 활성 상태 보기 — 폭주하는 CPU·메모리 점유 앱을 종료합니다.
- 디스크 용량 확보 — 여유를 10~15퍼센트 위로 되돌립니다. 이것이 가장 중요합니다.
- 사용자 캐시 비우기 —
~/Library/Caches를 정리한 뒤 휴지통을 비웁니다. - 앱 잔여 파일 제거 — 이미 삭제한 앱의 남은 파일을 치웁니다.
- 로그인 항목 정리 — 시작 시 켜지는 항목을 줄입니다.
- 재시동 — 메모리를 비우고 macOS가 정리를 마치게 합니다.
위에서 아래로 차근차근 따라가면 대부분의 느려진 맥이 되살아납니다. 직접 뒤지는 수고를 건너뛰고 싶거나, 신경 쓰지 않아도 알아서 깔끔하게 유지하고 싶다면, MacScrub가 같은 체크리스트를 대신 실행하고 모든 삭제를 휴지통을 거쳐 처리해 언제든 복구할 수 있게 해 줍니다.